piątek, 22 października 2010

Kurczak bbq

Składniki:
1 pierś z kurczaka
Na sos:
1/2 szklanki ketchupu,
1/3 szklanki coca-coli,
2 łyżeczki sosu sojowego,
1 łyżeczka miodu,
1 łyżeczka cukru.

Wykonanie:
Pierś myjemy, dokładnie osuszamy i przecinamy na dwie części. Lekko solimy i pieprzymy. Wkładamy na rozgrzaną patelnię i podsmażamy po minucie z obu stron.W misce łączymy ze sobą wszystkie składniki sosu i dobrze mieszamy. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni C. Naczynie żaroodporne smarujemy oliwą, układamy w nim połówki piersi i polewamy przygotowanym sosem. Pieczemy przez 20 minut. Podajemy z frytkami i sałatą.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz